تطبيق مجاني لنظام التشغيل أندرويد، من قِبَل شركة ديابيتس ديجيتال ميديا.
النظام الغذائي القليل الكربوهيدرات هو واحد من أكثر الطرق فعالية وصحية لفقدان الوزن، وتخفيض مستويات الجلوكوز في الدم، وتحسين ضغط الدم وصحة القلب.
النظام الغذائي القليل الكربوهيدرات ليس نظامًا يحد من استهلاك الطعام، بل هو نمط حياة يتضمن تناول الكثير من الأطعمة الصحية ذات الكربوهيدرات المنخفضة والقليل جدًا من الأطعمة ذات الكربوهيدرات العالية.
برنامج النظام الغذائي القليل الكربوهيدرات هو أفضل برنامج صحي عبر الإنترنت مبيعًا في العالم، ويعتمد على الأدلة العلمية. إنه منصة توفر تدريبًا صحيًا عبر الإنترنت وأدوات لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من السكري من النوع الثاني وما قبل السكري والسمنة على فقدان الوزن، وتخفيض مستويات الجلوكوز في الدم، وتحسين ضغط الدم وصحة القلب، والعيش بحياة صحية.
يتضمن برنامج النظام الغذائي القليل الكربوهيدرات برنامج تدريب صحي لمدة 16 أسبوعًا، مع دروس تعليمية شهرية، تعلمك كيفية إجراء تغييرات صحية في نمط حياتك. ستتعلم أساسيات التغذية والتمارين الرياضية والنوم وإدارة الضغط والصحة العقلية. ستتلقى نصائح تدريب صحية شخصية وعملية وسهلة الاستخدام لمساعدتك على تحقيق أهدافك.
